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初探快乐心理工作坊提升高职大学生幸福感

2018-11-14 点击：241 次

作者： 杨雯雯
作者单位： 哈尔滨职业技术学院
摘要： 本文立足于积极心理学视角，通过开设“做最好的 自己———快乐心理工作坊”提升高职大学生幸福感。在教学 实践中，将积极心理学的思想与团体心理辅导模式相融合， 围绕影响快乐最重要的因素，设计了八个单元的课程，发现 团体心理辅导干预的形式是增加高职大学生积极情绪体 验、塑造其积极心理品质的一种有效方式。
关键词： 积极心理学；团体心理辅导；高职大学生
中图分类号： G444
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