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青少年拳击运动员赛前训练过程控制的探析

2020-08-07 点击：360 次

作者： 高振峰
作者单位： 中国刑事警察学院警训部
摘要： 体育项目一直都是竞技业的主旋律。当前，拳击这 一运动项目有了较快的发展。拳击运动相对于其他体育项 目来说，具有比赛强度大、运动量较高等特点，尤其是青少 年阶段的拳击运动，这一特点体现得更为突出。在正式的拳 击运动前，赛前训练是必不可少的。赛前训练不仅能够使青 少年的身体处于一个较为健康的状态，同时也能提升青少 年的竞技状态，使之在赛场上更好地发挥。除此之外，赛前 的饮食规律、营养搭配也是决定青少年精神状态的因素之 一。该文就青少年拳击运动员的赛前训练过程控制进行分 析与探究。
关键词： 青少年；拳击运动员；赛前训练；竞技状态
中图分类号： G807.4
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