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大学生时间管理倾向及其与考试焦虑的关系

2015-08-06 点击：569 次

作者：	陈红
作者单位：	南昌工程学院马克思主义学院
摘要：	目的：探讨大学生时间管理倾向及其与考试焦虑的关系。方法：选取文科二年级学生2个班级，理科二年级学生2个班级，共203人，随机分成实验组（接受时间管理训练）和对照组（不接受时间管理训练），采用考试焦虑量表、心理症状自评量表（SCL-90）和时间管理倾向量表，对实验组和对照组进行前测和后测。结果：考试焦虑和时间管理倾向之间存在负相关。时间管理训练后，试验组的时间管理倾向水平提高，心理健康水平有所提升，考试焦虑水平下降。结论：时间管理训练可以提升学生时间管理倾向水平，提高心理健康水平，降低考试焦虑，建议高校将时间管理教育与心理健康教育相结合，提升大学生时间管理能力及心理健康水平，从而降低考试焦虑。
关键词：	大学生时间管理倾向考试焦虑
中图分类号：
基金项目：	江西省教育科学规划项目（14YB116）：基于时间管理倾向的大学生考试焦虑干预研究。

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