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八段锦对大学生亚健康状态的应用以及作用
2021-02-03 点击:434 次
作者:
汪馨,李韩冰
作者单位:
湖南中医药大学中西医结合学院
摘要:
随着经济的快速发展,亚将康成为现在社会人类 身体的普遍状态,调查研究显示大学生群体处于亚健康状 态的比例居高不下。据观察,在大学学习过八段锦这一运动 的学生,亚健康状态会得到一定程度地改善。研究发现,八 段锦对人体心理,循环系统,消化系统功能都具有改善作 用,是应对亚健康的“良药”。
关键词:
亚健康;大学生;八段锦;循环系统
中图分类号:
G852
基金项目:
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