户外徒步运动在高职院校体育教学中的应用研究
2018-11-06 点击:333 次
作者: |
邱宇航 |
作者单位: |
贵阳幼儿师范高等专科学校 |
摘要: |
户外徒步运动以其运动方式简单、风险性较低、容
易组织实施等优点,深受人们欢迎,也是高职院校体育教学
中的重要内容。户外徒步运动具有运动方式简单、参与性与
安全性较高,运动强度不高,但锻炼效果出众,运动方式轻
松自由,有助于缓解压力、锻炼心性等优点。在高职院校体
育教学中开展户外徒步运动,教师应科学选择合适的户外
徒步运动类型和路线,具有较强的管控能力和应急处理能
力,做好安全防护工作。 |
关键词: |
户外徒步;体育教学;高职院校 |
中图分类号: |
G712 |
基金项目: |
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