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新冠肺炎疫情下学生复课后的心理调适

2020-07-17 点击：427 次

作者：	王芳
作者单位：	江苏省南通卫生高等职业技术学校
摘要：	目前，我国的新冠肺炎疫情已得到基本控制，各地学校也都陆续开学了。面对严峻的国际疫情形势，各校严格按照防控要求，加强对学生开学复课的在校管理。这些管理要求可能会给学生带来较多的不适感，伴随而来的是各种负面情绪的产生，进而影响到学生的身心健康和正常的学习生活。该文从认知调整、适度运动、自我放松、寻找内外资源等几方面提出调节情绪的方法，帮助学生进行心理调适。
关键词：	疫情；复课；心理调适
中图分类号：	G444
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