大学生“社恐”现象的心理机制与有效应对研究
2024-11-06 点击：75 次
| 作者： |
谢龙龙 辛欣 |
| 作者单位： |
中国矿业大学信息与控制工程学院 |
| 摘要： |
社交恐惧是一种在社交活动中因心理上强烈的消极、恐惧及自我保护意识而产生的带有逃避性质的生理反应。在当今社会，社交恐惧已成为影响人们心理健康的重要问题，其在大学生群体中的表现尤为突出。对于大学生而言，社交恐惧的影响尤为深远。大学生正处于人生重要的转型阶段，他们不仅要承受学业压力，还要处理好人际关系的建立与维护问题。社交恐惧不仅限制了他们的社交活动，还可能影响学业表现和未来的职业发展。研究显示，在大学生群体中，社交恐惧的发生率颇高，这不但与大学生个人的心理健康息息相关，还对社会的整体发展产生影响。该文旨在研究大学生社交恐惧的心理机制，并提出有效的应对策略，助力大学生个体的健康发展，提高整个社会的心理健康水平。 |
| 关键词： |
大学生；社交恐惧；人际关系；心理机制；应对策略 |
| 中图分类号： |
G444 |
| 基金项目： |
江苏高校哲学社会科学研究一般项目“大学生‘返家乡’社会实践育人成效及提升路径研究”（2024SJSZ0451）；2023年江苏省高等教育学会辅导员工作研究会专项课题“大学生‘社恐’现象的心理机制与有效应对研究”（23FYHLX042）。 |
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