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浅谈步枪射击运动的稳定性训练

2019-04-29 点击：299 次

作者： 程超
作者单位： 安徽省射击运动管理中心
摘要： 步枪射击是一项准确性极高的运动项目，其特点 是以自我为中心，在动中求静、静中求稳、稳中求准。因此， 运动员稳定性在步枪射击比赛中起着决定性的作用。本文 以阐述步枪运动员稳定性训练为核心，详细描述射击正确 姿势、姿势应掌握的要点、运动员稳定性训练的基本项目以 及心理稳定性训练等。笔者通过多年训练指导经验，浅谈步 枪射击运动的稳定性训练，旨在为步枪运动培养提供参考。
关键词： 步枪射击；稳定性；姿势
中图分类号： G871.2
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